中科白癜风让白斑告别 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/list/list_2017_5.html

脑梗塞是指脑血管突然发生阻塞，导致脑部组织缺血、缺氧，而引起的神经功能障碍。它是常见的一种脑血管疾病，可对患者的心理及身体都造成消极影响。

随着人口老龄化、现代生活方式的演变、空气水源等环境被污染以及生活工作压力增加等因素的共同作用，我国脑梗塞发病率逐年上升，且发病人群的年龄向低龄化发展。

年发布的《中国脑卒中防治报告》中的数据显示，我国四十岁及以上发生脑梗的病患有多万人，每一年由于脑梗导致丧失性命的人数达多万人。这些脑梗的患者数字近年仍在稳步攀升。

在脑梗来袭前，身体经常会出现4种异常信号，及时发现能挽回一条生命：

1.眼睛一过性看不见：临床患者中，不少人回忆病发前都会有一过性眼睛看不见的情况，一般会在一到几分钟视力视野都恢复正常。

2.突然头晕目眩：脑梗塞会导致脑部组织出现供血不足的情况，进而会影响到小脑、脑干的功能，诱发眩晕的不适症状。

3.手脚发麻无力：当供血到脑部的颈动脉血流不足时，会影响大脑皮层的功能，进而诱发手脚发麻无力的不适，部分患者甚至会出现嘴歪、眼斜的情况。

4.行走的步姿异常：双脚分布着不少的神经线及血管，如果有脑梗可能引起肢体的运动障碍，走路就会出现像剪刀脚一样的异常步态。

你可能很容易忽略，厨房中常见的一些调味产品如果摄入量长期超标，也是会增加脑梗塞的发病风险的。因此，人们在日常炒菜时一定要注意。

1.食用盐：盐摄入过量的话，大量游离的NA+会滞留在人体内，可诱发血管的平滑肌细胞肿胀，进而引起血压的升高。此时，一些动脉内存在斑块的人，就很容易出现斑块掉落堵塞血管的情况。

2.食用油：身体长期摄入太多的食用油会导致血液中的甘油三酯、胆固醇等占比都显著提升，这些成分的增加就会提高心脑血管疾病的发生几率，一不小心脑梗塞就会找上门。

3.白砂糖：不少人在做菜的时候都会放点白砂糖调味，让菜色更美味。然而，机体过度摄入糖分，不仅对血糖水平、胰岛功能有影响，还会诱发血脂升高，导致血液粘稠、脑组织缺血，进而诱发一系列心脑血管疾病。

为了预防脑梗塞的发生、维持机体与心血管的健康，人们在摄入以上调料时都应做到“适可而止”。

此外，日常还应该保持健康的生活方式，如饮食营养均衡，适量有氧运动，控制血压、血脂、血糖水平等。

同时，定期的身体检查也是很有必要的，它可以帮助及时发现及控制一些慢性病的进展，大大降低脑梗的风险因素。