健康是永恒的话题，健康是可以自我管理，但是一旦发病多数还是被“治死”了，留下了永远的不解之谜。有病乱求医，已经成为眼下的常态。其实站在健康的角度，中医早就告诉我们“预防大于治疗”。

今天我们就讲一下血栓与脑梗。医学科学的解释是：血栓的形成有一个重要因素就是血粘稠。血液流的慢并不一定会形成血栓，但如果同时伴有血液粘稠，发生血栓的几率会大大提高。一般来讲，体重过重和高血脂、高尿酸、糖尿病患者及正在服用避孕药的妇女，患“血栓症”的概率会高一些。脑梗塞是指血液中的血栓或异物，及血管内膜中的血栓脱落，随血液流向进入脑血管，堵塞相对应的血管，突发脑梗塞。

小提示：有血粘稠以及有血栓症的人、还有中老年人体质弱、血流慢、血粘稠多，不要再去“按摩”、“拔罐”、“刺血”了，搞不好就是血栓受到挤压变形，甚至会脱落，加重血栓的症状；并且血栓加重还会出现腿肿腿涨，如果血栓脱落会导致沿着血流进入到肺动脉，那么肺动脉堵塞，病人会表现出胸痛咳嗽、咯血呼吸困难的症状，甚至是脑梗塞，严重危害生命。

下面我们通过中医健康管理来看血栓与脑梗：

中医没有血栓这个病名，中医有气滞血瘀、气血瘀阻、血脉不通等，气行则血行、气滞则血止，血管里的血栓就是血管里的瘀血，总是以气血失调为瘀血原因，气虚会造成血行无力、就会发生瘀阻，气滞就会血瘀、气为血之帅、血为气之母，血虚也会造成血瘀，出血也为瘀血，离经之血、乃为瘀血。

这就是说不但血管里的血有瘀血，血管外的血也会有瘀血，像外伤创击皮肤发青、发紫都为瘀血所致，血管里的瘀血或者说血栓，在身体的各个部位都有可能发生，但以脑血栓和四肢的血栓为多见，像脑血栓的病人可以经常看到，脑出血是离经之血也为瘀血，如果在心脏发生血栓，就会心肌梗塞、发生在肺动脉栓塞就会呼吸急促、威胁生命，四肢的血管血栓就会疼痛和行动无力，中医所说的瘀血范围较大，血管里的血栓有一定的局限性，所以无论血栓在哪里，都是血管里面的气血阻塞不通形成的，一旦瘀阻要及时疏通，尽快服用活血化瘀的中药材治疗，一般都能得到缓解和治愈。

瘀血和血栓的形成与气血有密切关系，只要有血栓、就会有气血瘀阻，更与五脏六腑的功能失调有关，瘀血和血栓是表、气血逆乱以及脏腑失和才是发病的根本原因，瘀血在脑则为脑血栓，在其它部位则为血管血栓，中医虽然没有脑血栓，但是有中风的病症，和脑血栓症状相似，中医的中风症有中经络和中脏腑，中经络是口眼歪斜、行动不便、半身不遂等，中脏腑是突然昏迷、剧烈呕吐、不省人事，就类似于脑出血，治疗不及时就会烙下后遗症，或者发生命危险。

很多人得了心脑血管疾病，却忽视了本质问题。就是血管堵塞，狭窄，以及血液垃圾的毒害，就是说血管变窄了、血液循环更难了更少了，才出现心脑血管疾病。如果只懂降血压降血糖，不去打通血液循环的通道，血压永远降不下，因为血管还窄着呀，堵塞的风险一直都会存在迟早都会发作，只是时间问题。所以，清血管血液是非常必要的。

发生瘀血和血栓的原因与平时血压高、糖尿病、心脏功能障碍、风湿、风寒、外伤有关系，随着年龄的增长，人体的阳气逐渐衰弱，使气血运行无力，再加上血液中的杂质较多、血管的变形和硬化，一般都是气滞血瘀的较多，寒凝也会使血液凝滞不通，血瘀或者血栓的疼痛部位固定、痛如针刺、夜间加重，大都面色紫暗、青筋暴露、肌肤甲错等，发生血栓的血管也并非正常的血管，脏器和血液也不正常，所以很容易发生瘀阻、阻碍气血运行，形成瘀血、造成血栓。

有血管血栓的人要注意饮食，少吃油腻肥厚的食物，以清淡食物为主，平时多运动也有利于防止血管血栓的形成。

所以有血栓的人以及中老年人一定要切记上面的“小提示”，切记，不要盲目的以为“按摩”等可以有利健康，而实质是背道而驰。以为一时之舒爽，然已经加重发病概率，所以此时一定要找有“专业的健康”人士，寻求解决“舒经活络”之法。所谓“预防大于治疗”。

日本的中医世家福田理惠曾写过一本经典的书籍《血液循环-95%的疾病自己会好》，很好理解，一看书名便知书中含义，普遍的疾病都是跟血液循环不好有关。正是如此，我们且不可盲目的忽视我们的血液、以及我们的经络组织。

正确的引导预防与经络疏通大于一切的错误的“有病乱求医”。

郑重说明：本文由中医高级健康管理师关小帅撰写，版权所有，欢迎分享。