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小脑萎缩
小脑萎缩患者的饮食
1、鱼类。鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
2、全麦制品和糙米。糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1),对于提高脑瘫患者的认知能力至关重要。
3、鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对脑瘫患者的大脑发育有益。
4、核桃和芝麻核。核桃和芝麻核可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可排除血管中的杂质,提高脑瘫患者的大脑功能。
5、菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的创造能力。
小脑萎缩严重影响患者步态、日常生活中,活动能力,运动的随意性、姿势的稳定性、平衡性、准确性等方面的障碍。生活中小脑萎缩患者的饮食要做到科学的安排,科学的训练、锻炼也是必不可少的,这样才能对病情有帮助。
小脑萎缩患者的锻炼
1、牵引力倒骑三轮车法或倒步走法
这两种锻炼方法时要判断方向,掌握平衡,就锻炼了主管平衡作用的小脑,同时也增强了身体的灵活性和协调功能,对冠心病、高血压、胃病也有良好的辅助治疗效果。
2、练太极法
练太极拳时,意境清静,情绪安宁,以意行气。从而肝得体得养,肝血得藏,有助于脾胃消化,眼神贯注动作,动作圆活连贯,对养肝明目、舒筋活络大有好处。
3、单腿站立法
单腿站立:每天做金鸡独立1分钟,对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助,还可远离老年痴呆。
4、散步法
走路锻炼下肌肉。古人云“人老先老腿”,相对强健的下肢肌肉对于维护髋、膝关节的稳定性至关重要。步行对于股四头肌、小腿三头肌和臀部肌肉的肌肉力量和协调能力的锻炼,是不可替代的。预防骨质疏松症。
5、心态法
遇到事情时,要心平气和地对待。保持良好的心态,也是延缓脑衰老的最好办法。乐观的人总会远离疾病,而那些悲观郁闷,不愿运动的人,总容易饱受疾病折磨。所以要注重心理上的调节,掌控好自己的心理。
6、整体法
弹:舌苔内部不断的上下撞击,形成快而响亮并有节凑的声音,主要是为了锻炼控制构音障碍,说话吐字不清,以致于后期越来越不愿意说话,形成恶性循环带来病情加重的后果。
抓:双手用力,把动作做到位,本动作主要是为了锻炼手上肌肉的弹性。
蹬:腿用力,从小弧度到大弧度,从每天少频率到多频率。主要是为了锻炼腿的灵敏度。
拉:慢,慢。主要是为了把双腿的肌肉拉松驰。
转:用力做好每一次,目的是为了锻炼腰部灵活。
扭:是为了锻炼喝水吃东西不会呛,咳。
马步:是为了锻炼增强整个身体的柔韧性。
原地小跑:锻炼为了走路时小腿肌肉的配合。
抬:锻炼腿部肌肉的柔韧性。
小脑萎缩
小脑萎缩在中医上叫做“痿症”,是一种症状,中医上属于肝肾阴虚,脾虚湿盛,气滞血瘀所引发的疾病,中医认为肾为人体脏腑阴阳之本,主藏精、主骨生髓,主一身阴阳,肾阴虚的情况下你会出现四肢走路不稳,无法控制自己的步态,经常性摔倒,甚至瘫痪在床,脾虚湿盛,身体会日益消瘦,脾虚严重就会造成四肢无力,脾主肌肉,脾虚则四肢肌肉无力,会出现肌肉僵硬,湿气重会出现偶尔的头晕头蒙感觉不是特别清爽,眼睛会出现看东西模糊重影,气滞血瘀,这样会导致喝水呛咳,或者有痰。治疗需要补益肝肾,醒脾健胃,活血化瘀修复正气,固本培元,增强机体免疫力。
御方生髓汤治疗小脑萎缩三大阶段!
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第一阶段:补精养髓,止痛通络,修复神经,采用御方生髓方剂,以脾、肾为根本,以健脾益气,滋补肝肾,生肌起痿,强筋壮骨为主要治则,采用人参、黄芪、全虫、龟板、当归等数十种名贵中草药,配伍千变万化,使肌肉萎缩,走路无力等症状有不同程度的改善。
第二阶段:通脉透骨,滋养督脉,提高免疫活血镇痛,清除人体组织器官内沉积的、有害的毒素,改善脊髓的病态肿胀,减轻对神经根的压迫,改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性,增强供血供氧的能力,营养骨膜增强韧带组织柔韧性,从而增强免疫力。
第三阶段:扶正祛邪,固本培元,平衡阴阳通过人体五脏“祛邪排毒”,刺激机体的神经、内分泌、免疫、消化、呼吸、泌尿、生殖等中枢系统,进行应激反应,促使丘脑下部-脑垂体-肾上腺皮质系统活动增强,产生“推陈出新”,恢复代谢平衡,达到治痿之目的。
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小脑萎缩要是长久不治是会变的越来越严重的,甚至出现说话极不清楚,无法控制音调,甚至无法言语,写字无法辨认,吞咽困难。无法站立,甚至无法坐起,需靠轮椅代步,或卧床在床,生活无法自理。建议小脑萎缩患者早发现早治疗!只有治疗才有希望恢复!
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