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近年来脑栓塞的发病机会越来越普遍了，这跟我们的生活方式有着很大的关系，脑血栓形成是脑梗死最常见的类型，是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。脑血栓形成前，一般会有这几个症状，别大意了。

突然眩晕

眩晕而失去平衡和协调能力，是脑血栓的前兆中极为常见的症状，这种眩晕、可能是眼前一黑，也可能是对手脚失去控制。尤其是高血压患者，如果几天内反复出现眩晕的症状，医院，这意味着可能很快发生脑梗塞。

说话说不清楚、舌根发硬

言语不清可能是血栓形成，影响了大脑语言区的功能。

水呛咳

喝水容易呛出、咳嗽。这是是由于大脑缺血使吞咽神经中枢受到影响，导致咽部感觉丧失、反射失调，所以水和食物会误入气管，引起呛咳。

血压突然过高或过低

50岁以上的人血压多数在／90毫米汞柱左右，若无任何外因影响而血压突然超过或低于上述指标，则说明脑血管的调节功能有紊乱，有可能发生脑血栓。

偏侧麻瘫

即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。据追访观察，短暂性脑缺血发作后3至5年，约有半数以上的人发生缺血性中风。

脑血栓的4个禁忌要记住！

1.忌高脂肪、高热量食物。

脑血栓患者一般都有高血脂、动脉硬化等疾病，因此生活中要少吃蛋黄、动物油脂、动物内脏等高脂肪食物，适当多吃洋葱、大蒜、海带、木耳、葡萄、燕麦、绿茶等降脂作用比较好的食物，同时，要戒烟限酒，坚持锻炼身体。

茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

2.忌嗜烟、酗酒。

要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。

3.忌过度劳累。

劳逸结合，用脑要适度，不要持续时间太长，60岁以下者用脑一小时，应休息10分钟左右，60岁以上者用脑半小时，应休息5到10分钟，以免过于疲劳而诱发脑中风。

4.忌易怒。

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