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当疾病缠身的时候，我们吃药，做手术……四处寻找救命稻草，但我们最终不仅得不到良药，往往又还加重疾病。

其实大部分人在寻找求医治病的同时，却都忘了健康的钥匙握在自己的手里，疾病的自愈能力能使一切疾病康复成为可能。

举个简单的例子，你不小心把胳膊弄破了，过了几天，你会发现伤口结成了痂，又过了一阵子，这个痂自动脱落了，你会看到粉红色的"新肉"。等再过一段时间，这个“新肉”会渐渐褪去粉红色，与周围的肌肤混成一体，之后你可能再也看不出来这里曾受过伤了。这便是人体能够自我修复的最简单的例子，这个过程就叫做“再生”。

同样，我们的五脏六腑也可以“再生”。比如肝脏，它就拥有非常强大的再生能力，即便在手术中它被切除了一半，只要其他组织功能正常，它就可以在短时间内复原。

由此，我们可以知道，在一般情况下，人体是完全可以自我应付疾病的，我们应该依靠自身的力量去抵御疾病，而不是单纯用西药物来代替我们自身拥有的强大的“自愈能力”。

这个自愈能力就是我们中医指的存在于人体中的气血，即“气”和“血”的统称。

中医认为:“气为血帅，血为气母，气推血行”。

气和血的关系是什么?他们绝对不是半斤八两,气血平衡,这个血能不能够在血管里面运行畅通、流动、运转,把营养输送到五脏的各个部位,就靠气在推动它,领导它。假如没有气的领导,气弱了就会出血。

打个形象的比喻吧!我们的身体就像一个和谐的小天地，里面生长着各个脏腑：心为君主之官，肺为相傅之官，肝为将军之官，脾为谏议之官，肾为作强之官……而气血就好比这个小天地里的空气和水，终日循环不息，有了它的存在，我们的脏腑才得以温养。

若人体气充足，身体就能够应对自然界中的异常变化。反之，若气不足或不顺，人就容易生病。因此，气在很大程度上决定了我们的健康，养护好它，我们才能走上通向健康的康庄大道。

假如气血运行的道路发生堵塞，就会产生疾患，大至五脏六腑，小至毛发皮肤，都离不开经络沟通。正如《黄帝内经*灵枢》中所说：“脉道以通，血气乃行。”“经脉者，所以决生死，处百疾，调虚实，不可不通。”

经络是气血的运行隧道，气血在经络这条可以联络脏腑、沟通各个器官的线路里畅通无阻地运行，我们的人体才能达到平衡，各个器官才能真正发挥其机能作用。

人的阴阳气血,五脏六腑协调好了,人体的自愈能力就会发挥作用,自己治好自己的病。

很多人不相信人体有自愈能力，认为这是老祖宗遗留下来的“唯心思想”。同样，也有很多人不认同气血经络疗法，他们觉得这是中医自我臆想出的“妖术”……说这话的人可曾静下心来研究过中医？又有没有真正地与自己的身体交流过?

什么是中医，简单一点儿说，就是西医还未传人中国前老百姓用来瞧病的“主流”医术，它是中国传统文化中最灿烂的一部分。你可以掐指算一下，中医在我国盛行了多长时间！

每个人在生病时都想找最好的医生，用最好的药和最先进的技术，在最短的时间内把病治好。但是有没有想过，虽然现在的医学很发达，医生却不可能24小时都待在我们身边，我们也不可能完全把病留给药物解决。

最重要的是没有哪个医生能比我们更早地发现自己的病情，也没有谁能比我们更懂自己的身体。

我们可以通过正确使用人体气血，把我们的自愈潜能完全激发出来，让我们成为自己的医生，把疾病治好。