白癜风是否可以植皮 http://m.39.net/pf/a_5972905.html

第一，上下楼梯的时候，双腿不协调，肌肉比较僵硬，跑步、爬山、打球等动作无法精确的完成。

第二，在静止站立的时候，身体可能会前后摇晃，而且端水不稳，行走的时候容易撞到门或墙上。

第三，动作反应不灵活，提拿重物有困难，一些简单的动作无法流畅、快速地完成。

第四，头部可能会有眩晕感，严重会伴有呕吐的症状。

一、注意自身保养,如:生活有规律,注意合理饮食,适当锻炼身体,避免吸烟、饮酒,少吃高脂肪饮食等。

二、清淡饮食,大便通畅:便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一,而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重,因此,中老年人保持大便通畅十分关键。平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。

三、增加社会活动:用进废退,经常读书看报、写写算算,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓脑萎缩的进程。

四、积极防治血管性病症:预防脑萎缩,应该积极防治某些全身性病症,尤其是影响血管健康的病症,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,做到早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制疾病情况的发展

出现了小脑萎缩的患者，可能会出现持续性的头晕，行走不稳，言语说话比较慢，口齿可能会不清楚。锻炼方面：比如说早上起来，可以在保证安全的情况下，进行慢步，静走，中午可以做精细的运动，比如说手指头可以对指的运动，捡豆子或者做做家务，适量的运动都是可以的，可以延缓脑萎缩的进程。